「肩こりは揉んでも意味がいない?」 いつも、デスクワークで肩が凝りもんでしまう私にはなんだか疑わしいお言葉ですが、TBSの「林先生が驚く初耳学」によると、意味がないらしいのです。 「意味がない」とまで言い切ると、う〜ん、テレビだから少し大げさに…
どんどん寒さが増しててくる季節。 なんだか空が薄暗くなると、また空気が冷たくなると、気分が憂鬱になることありませんか? 自分では、「ネガティブな方向に考えちゃいけない」とわかってはいるものの、どうしても沈んじゃう時ってあるんですよね。 そんな…
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